片づけ・コンパクト

「洋服」選びの悩みについても、「片づけ」と同じように学んでみる。

年々、「洋服選び」の悩みが増え、小さなストレスになっているような・・。

そんな困りごとも諦めず。

本などから少しずつ学べば、解決できることもありそうです。


今回は、私を含め多くの人が持つ「洋服」に関する悩みについてです。


例えば。

・洋服の買いすぎが止まらない。

・洋服、靴やバッグ(ファッション小物など)が増えていく一方で、まるで片づけ、整理ができない。

・洋服はたくさんあるのに、毎日何を着ていいのかわからなくなることが多い。(しっくりこない)

・洋服を買うときも、毎日着る服を選ぶときも、いつも迷いがある。

・体形が変わって、今まで着ていた服が似合わなくなった。(ダイエットの悩みも兼用している)

・好みのデザインや色はあるが、試着してみると合わないと感じることがよくある。

・今の自分に似合う服がよくわからない。(どんな洋服が着たいのかも曖昧になってきている)

・年齢とともに、似合う服も変わり、好みが変化しているのも感じるが、どう対処していいのかわからない。

・そもそも今クローゼットにある衣類は、本当に自分が好きなものなのか、疑問に思うことも増えた。

・今後どんな洋服を買い、どんな組み合わせにすれば、もやもやを改善できるのかわからない。

・今の自分に合う洋服やスタイルを新たに見つけたい。(見た目にも気分的にも)

、、等々。


ちなみに、最近、個人的に特に感じていたのは、主にこのあたりです。


・年を重ねるごとに、好みが曖昧になってきたこと

・今後どんな服を買いそろえて、どんなふうに組み合わせていけばよいのか

・何を着たら、日々よい気分で過ごせるか


洋服・ファッションについても、学ぶ(習う)。


洋服にまつわる悩みを減らすには、この2点が必要かなと。

■ 適切な方法や解決策を知ること。(学ぶ、習う)

■ できそうなことから実践してみること。(試す)


上記のように思う理由としては。

□ 洋服について学んだことがないから、迷いが増えてしまう。適切な方法がわかれば、自分なりに解決していくことも可能になるから。


これは、まじめに片づけに取り組むようになってからの気づきと同じです。

つまり、知らなかったことやわからないことは、学べば解決することも多い、ということ。(諦めて放置しないこと)


・ 片づけ関連の本を読む→ 実践する→ 悩みの解決に向かう

 (よく考えてみたら、人生の中で片づけについてきちんと学んだことなどなかった)

・ 洋服に関する本を読む→ 実践する→ 悩みの解決に向かう

 (よく考えてみたら、人生の中で洋服についてきちんと学んだことなどなかった)


片づけ、洋服。

いずれも専門分野・職業として勉強したことがあったり、趣味が高じていつのまにか知識をつけていたり、という場合を除けば。

わりと感覚とか適当とかでも、なんとか日常を過ごせてしまうもので、あえて学ぶという機会は意外と少ないと思います。


欲しい服、買いたいと思う服が見つからない理由。


着たいと思う洋服が見つからない理由は。

今の自分がなりたい状態のイメージが、あまりにぼやけているからだと知りました。(本を読んで気づくことに。後述します)


洋服・ファッションにまつわる基準、自身の暮らしの中での目的。

以前はもう少しはっきりあった気がしますが、いつのまにかそういった感覚も薄れていたようです。


洋服選びやスタイルも、系統立てて本から学んでみる。


とにかく、ここ最近は、洋服にまつわる徒労感がひどく(洋服のことを考えるだけでもなぜか憂うつ)。なんとかしなくては・・、ということで。

ネットで悩み解決につながりそうな本を探しつつ、ひとまずこちらを購入。

(内容も面白そうで、レビュー評価もよいかんじだったので)

・・・

本の内容は大きく5つのレッスンがあり、順番に進めていくかんじ。各レッスンの中も、いくつかの項目に分かれています。

まだ読んでいる途中ですが、すでに最初の項目を読んだところで、つまづくというか全くできていないと気づきました。


例えば。「Lesson1 「わたし」を決める/①キャラクターを決める」から。

自分のキャラクターを設定するときに、ただ漠然と現在の自分について考えるのではなく、到達可能な、近い未来の人生の目的を付け足してください。

そのことによって、どんなスタイルを自分がすべきかが、はっきりと決まってきます。

~(中略)~

自分が近い未来にどうなりたいのかという具体的なイメージがないと、なりたいスタイルも決まってきません。

なぜなら服というものは、漠然と着る物ではなく、何か目的があって着るものだからです。

会社に行くなら会社に行くため、家でくつろぐなら家でくつろぐためなど、目的があってスタイルが決まります。

確かに、寒さ暑さをしのぐために、最低限の衣服は必要ですが、それだけでは「スタイル」にはなりません。

少し時間をとって、これから自分はどうしたいのか、どうなりたいのかを考えてみてください。


いくつかの具体例とともに、こうした内容が書かれていました。キャラクター設定と言われると、ちょっと不思議なかんじですが。

要は、少し先の自分はこんなふうでありたいという像を深く考え、きちんと向き合うことが必要なのだと。

言われてみれば当然のことでも、そんなにくっきりと強くイメージできていませんでした。(漠然としまくりと言った方が正しいかも)

(ちなみに。「どうやって到達したらいいか、皆目、見当がつかないような未来の設定はしないでください。」とのこと)


毎晩少しずつ楽しく読み進めていますが、各レッスン全ての項目でつまづき感を抱きそうで、ちょっと先が思いやられます・・。

自分の心地よいスタイルを見つける道のりは、けっこう長そう。



ということで。今回は、「洋服選び」の悩みも、「片づけ」のときと同じように本から学んで実践してみるのがよいかも、という内容でした。


自己流でなんとかなることもあるけれど、内容によって、自分ではどうにもうまくいかない、ということもあると思います。

初めて「片づけ」に熱中し、向き合うことができたのは、片づけの本を読み、知り学び、実際に行動(実践)したから。

(時間がかかっても、辛い時期があっても、途中で休んでも。とりあえず続けていれば、ゴールらしきところにたどり着けたりします)


洋服のことも、まだまだ時間はかかりそうですが、自分にとって心地よい状態を見つけられればいいなと思います。


【関連】

減らない洋服と体重の関係。

洋服の3色化計画で、クローゼットも気分もすっきりを目指す。

洋服の3色化計画、その後。クローゼットの定期点検で、悩みも徐々に解決する。



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