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過去の記事一覧
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トイレブラシをなくしてみた、その後の工夫。
トイレブラシをなくして（処分して）から、約1ヵ月が経ちました。意外と困らず、思った以上に快適です。（トイレ掃除については、いろいろ試し中）…
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【探し物】を減らす方法。（多すぎる物で、膨大な時間をムダにしない）
「物を探す時間」が増えているかも、と感じたら。解決策は、とてもシンプル。2つのことを実行するだけです。なくし物、探し物。見つけるために…
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「よい選択」をするには。正しい選択に執着しすぎないこと。
「よい選択」とは何か、難しい問いではあるけれど。「正解探し」に執着しすぎないことも大事かも。あらゆる選択のプロセスも結果も、人生の一部。…
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ローリングストック法で、非常食の備えも日常的なものにしていく。
防災用品（非常用、備蓄）について。「ローリングストック」を取り入れていくことにしました。非常用の備蓄に関して、「ローリングストック法」…
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洗濯槽の掃除。汚れも、重曹+クエン酸でさらにきれいに。
毎月1回くらいのペースで行っている、洗濯機の洗濯槽掃除（洗浄）について、最近の様子をまとめてみます。使用するのはナチュラル洗剤（重曹とクエン酸）。…
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【肌断食】2ヵ月経過で気づいたこと。（宇津木式スキンケア）
肌断食（宇津木式スキンケア）を実践するようになって、2ヵ月が経ちました。現時点の様子をまとめてみます。1ヵ月目である先月は、湯だけで髪…
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トイレブラシをなくす、を試してみる。
トイレ掃除のためのトイレブラシ。実は、何かと気になることも多く、この小さなストレスをどうにかしたい･･。（ブラシのニオイ、衛生面、ブラシ自体の存在感、…
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「洋服」選びの悩みについても、「片づけ」と同じように学んでみる。
年々、「洋服選び」の悩みが増え、小さなストレスになっているような･･。そんな困りごとも諦めず。本などから少しずつ学べば、解決できることもありそうです。…
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掃除機 vs ほうき。自分にとって便利で楽なのはどちらか。
「掃除機」と「ほうき／箒」。それぞれのメリット、デメリットを踏まえつつ。自身にとっての使いやすさを、あらためて見直してみました。結論か…
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【紙類】の片づけ方法。（対策： 目につきやすい場所に収納、使ってみる）
「紙類」を溜め込みやすいタイプです。定期的な見直しで、気になっていた紙類を捨てることができました。本格的に片づけに取り組んだ時期を経て…
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キッチンスポンジは、除菌ではなく交換にしようと思った話。
キッチンスポンジの交換頻度は、どのくらいの期間で行うのがよいのか。たびたび気になっていました。とある調査を参考に、今後は「週1回」を目安としてみること…
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【肌断食】試し始めて1ヵ月経過の様子。（宇津木式スキンケア）
「肌断食」のスタートから、約1ヵ月が経ちました。現在の様子、感想などまとめてみます。 「脱／化粧品、せっけん、シャンプー」を目指して、…
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宇津木式スキンケア（肌断食）。知らなかった、勘違いしていた皮膚のこと。
スキンケアについて、わからないことはたくさんあります。今回は、私自身が勘違いしていたこと、あらためて知ったことなど、いくつかまとめてみます。…
