過去の記事一覧

  1. 生活用品・エコ

    初めての「ヘナ」で髪染め、試してみた感想。

    初めて、「ヘナ」で髪染めを試したので、その様子や感想などをまとめてみました。結論から先にお伝えすると。「ヘナ」初心者だ…

  2. 生活用品・エコ

    【肌断食】2ヵ月経過で気づいたこと。（宇津木式スキンケア）

    肌断食（宇津木式スキンケア）を実践するようになって、2ヵ月が経ちました。現時点の様子をまとめてみます。1ヵ月目である先月は、湯…

  3. 生活用品・エコ

    虫刺されに重曹が効くらしいので試してみた。

    「重曹」が、虫刺されのときに力を発揮するらしい。そんな重曹の使い道を初めて知り。早速、その効果を試す機会があったので様子をまとめます。…

  4. 生活用品・エコ

    トイレブラシをなくす、を試してみる。

    トイレ掃除のためのトイレブラシ。実は、何かと気になることも多く、この小さなストレスをどうにかしたい･･。（ブラシのニオイ、衛生面、ブラシ自体の…

  5. 片づけ・コンパクト

    「洋服」選びの悩みについても、「片づけ」と同じように学んでみる。

    年々、「洋服選び」の悩みが増え、小さなストレスになっているような･･。そんな困りごとも諦めず。本などから少しずつ学べば、解決できることもありそ…

  6. 生活用品・エコ

    掃除機 vs ほうき。自分にとって便利で楽なのはどちらか。

    「掃除機」と「ほうき／箒」。それぞれのメリット、デメリットを踏まえつつ。自身にとっての使いやすさを、あらためて見直してみました。…

  7. 片づけ・コンパクト

    【紙類】の片づけ方法。（対策： 目につきやすい場所に収納、使ってみる）

    「紙類」を溜め込みやすいタイプです。定期的な見直しで、気になっていた紙類を捨てることができました。本格的に片づけに取り組んだ…

  8. 生活用品・エコ

    キッチンスポンジは、除菌ではなく交換にしようと思った話。

    キッチンスポンジの交換頻度は、どのくらいの期間で行うのがよいのか。たびたび気になってはいましたが。今後は、「週1回」を目安にすることに決めまし…

  9. 生活用品・エコ

    【肌断食】試し始めて1ヵ月経過の様子。（宇津木式スキンケア）

    「肌断食」のスタートから、約1ヵ月が経ちました。現在の様子、感想などまとめてみます。 「脱／化粧品、せっけん、シャンプー」を目…

  10. 片づけ・コンパクト

    【解決策】片づけても物が減らない、をなんとかするために試したこと。

    片づけているのに、なんだかすっきりしない。そんなときは、物を「擬人化」しつつ見直してみるのもありかも。少し前に親の家の片づけ…

  11. 生活用品・エコ

    宇津木式スキンケア（肌断食）。知らなかった、勘違いしていた皮膚のこと。

    スキンケアについて、わからないことはたくさんあります。今回は、私自身が勘違いしていたこと、あらためて知ったことなど、いくつかまとめてみます。…

  12. 生活用品・エコ

    【肌断食】脱／化粧品、石けん、シャンプーは、できるのか。長期戦で取り組む。（宇津木式）

    長い目で見て、「肌断食」に取り組んでいくことにしました。なので、肌やスキンケアの本を読み、学びつつ実践開始です。ここしばらく続…

  13. 生活用品・エコ

    【肌断食】を考える。季節の変わり目に起こるピリピリ肌をなんとかしたい。

    季節の変わり目になると、いつになく肌のピリピリ感が増してくる･･。どうにか改善したい。肌の状態は、年齢とともに誰しも変化して…

  14. 片づけ・コンパクト

    【パスワードの管理】パスワードも定期的に片づけ、整理。（5分間習慣）

    そのうちなんとかしようと思いつつ、先延ばしにしてきた【パスワード】の片づけ。「5分間習慣」を利用して、パスワードも管理方法を見直し、整理しました。…

  15. 思考・感情・行動・習慣

    【小さな習慣】でも効果は大きい。（簡単なことから実践）

    以前は、「小さな習慣」を軽く考えていたのかも。今は、簡単なよい習慣を長く続ければ、それは自分を支える大きな力になってくれると感じています。…



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