2019.09.05
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コンパクトな暮らし
人生を楽に、生きやすくするには。やりたいことを明確に。
やりたいことを明確にすると、人生は生きやすく、迷いも減らせる。 …
2019.08.31
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コンパクトな暮らし
8月の「箱詰め祭り」振り返り。（古いパソコンの処分は面倒･･）
【関連】・1ヵ月間、「箱詰め祭り」を試してみる。 …
2019.08.05
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コンパクトな暮らし
ストレスを減らす、感情を整えるコツ。【言葉の置き換え】
マイナスに見える体験や感情も、「言葉の変換」によって、意識的に自身への影 …
2019.08.03
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コンパクトな暮らし
【チャンス】片づけを始めるきっかけを見逃さないように。（何度でも再挑戦）
片づけの始め方は、人それぞれだと思います。 振り返ってみて …
2019.08.01
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コンパクトな暮らし
1ヵ月間、「箱詰め祭り」を試してみる。
物の流れ（出入り）を再確認し、すっきりを保つための改善につなげる …
2019.07.20
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コンパクトな暮らし
できるだけ簡単な順番で片づけをする。手放すストレスも最小限に。（捨てる、買取、譲る、売る･･･
個人的な結論としては、下記のように感じています。 （1.難易度 低 → …
2019.07.14
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コンパクトな暮らし
片づけにおすすめな本。【3冊】
5~6年ほど前から片づけに関心を持ち始め、さまざまな本のお世話になりつつ …
2019.07.10
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コンパクトな暮らし
虫除けアロマはどれが効く? 精油で、蚊・ダニ・ゴキブリにも対策。
どうしても困ったときは殺虫剤などのお世話になるとしても。 できれば …
2019.07.06
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コンパクトな暮らし
洗って使えるペーパータオルを、1ヵ月間使ってみた感想。
洗って繰り返し使えるペーパータオル。1ヵ月間使ってみた感想。 …
2019.07.04
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コンパクトな暮らし
買い物への依存や後悔を減らすために。（6つの直感センサーで、消費行動を振り返る）
少しでも、自身の消費行動を振り返ることができれば。 買い物への依存や後悔 …
2019.07.01
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コンパクトな暮らし
雨の日の読書。幸せについて気にしすぎないほうが、身軽かもしれない話。
こちらの本は、こんなときに読んでみると、より心を軽くするヒントが見つかる …
2019.06.10
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コンパクトな暮らし
洗濯物の部屋干し対策。（梅雨の時期のひと工夫）
梅雨の季節に限らず、洗濯物の部屋干しが増える時期は、たびたびあります。（ …
2019.05.22
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コンパクトな暮らし
肌断食におけるシャンプー・リンス問題をどうにかしたい。。（ビネガーを試す）
完全な肌断食は理想的ですが、あれこれ試した末、さすがに難しいことがわかり …
2019.05.19
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コンパクトな暮らし
食器用洗剤の選び方。（自分へのおすすめは定まらず、日々試し中）
様々な洗剤類と同様に、キッチンの食器用洗剤を選ぶ基準も、人それぞれ何かし …
2019.05.15
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コンパクトな暮らし
片づけ思考を持つことで、決断力も養われていく。
片づけの思考回路ができると、決断力も磨かれてくる。 様々な …